La salute dell’intestino: microbioma e sistema biologico.°

Argomenti

1. 00:00:17
   

   Introduzione e presentazione del relatore.

   Saluti, modalità di interazione e annuncio della pausa.

2. 00:01:00
   

   Medicina di modulazione dei sistemi.

   Visione sistemica, l’uomo come sistema biologico complesso.

3. 00:02:30
   

   Olobionte e microbiota.

   Il concetto di Lynn Margulis, rapporto 1:1 tra cellule umane e microbi, asse intestino-cervello e nervo vago.

4. 00:06:30
   

   Il secondo cervello e i paraneuroni.

   Cellule endocrine intestinali, produzione di istamina e serotonina, effetti su umore e cognitività.

5. 00:09:00
   

   Il terzo cervello: il cuore secondo Steiner.

   Triarticolazione dell’uomo, rapporto respiro/battito 1:4, sensore dello stato di salute.

6. 00:13:00
   

   James Lovelock e l’ipotesi Gaia.

   Overshoot, impronta ecologica, rapporto tra ambiente interno ed esterno, esposoma ed enviroma.

7. 00:18:00
   

   Sistema linfatico associato alle mucose (MALT).

   GALT, BALT, NALT, SALT. Interfaccia tra esterno e interno, legge di Herring.

8. 00:23:00
   

   Equilibrio del microbiota.

   Disbiosi, eubiosi, enterotipi (Bacteroides, Prevotella, Ruminococcus), ruolo dei Firmicutes e dei Proteobacteria.

9. 00:30:00
   

   Digestione, tossine e acidi grassi a catena corta.

   Processi fermentativi vs putrefattivi, produzione di butirrato, vitamina K2 e acidi biliari. Metabolismo del triptofano (serotonina vs kynurenine).

10. 00:40:00
    

    Permeabilità intestinale (leaky gut).

    Barriera mucosa, epiteliale e immunitaria. Mucine, giunzioni serrate, peptidi antimicrobici. Attivazione immunitaria e infiammazione sistemica.

11. 00:52:00
    

    Patogenesi della disbiosi.

    Cause (alimentazione, stress, farmaci), aumento di acido cloridrico gastrico, reflusso, stipsi/diarrea, alterazione della motilità (onda governante).

12. 01:05:00
    

    Acidosi tissutale e conseguenze.

    Squilibrio acido-base, iperproduzione di acido gastrico, uso dannoso degli inibitori di pompa protonica (IPP). 

13. 01:14:00
    

    Disfunzione dell’alvo e complesso motorio mobile.

    Sfintere anale interno purinergico, alterazione della governante, reflusso ileo-colico e inquinamento del tenue.

14. 01:23:00
    

    Le cinque regole per l’eubiosi intestinale.

    1) Drenaggio e disintossicazione 2) Pulizia del colon . 3) Ricostruzione della flora 4) Reintegrazione enzimatica e sali minerali. 5) Riparazione della barriera

15. 01:35:00
    

    Postbiotici: butirrato + inulina.

    Azione sul consumo di ossigeno, attivazione del fattore HIF, promozione di anaerobi obbligati e calma immunologica. Sinergia con vitamine liposolubili e fosfatasi alcalina.

16. 01:42:00
    

    Alfa‑lattoalbumina e riparazione della mucosa.

17. 01:50:00
    

    Super cibo: alga verde azzurra.

    Composizione in macro e micronutrienti, effetto anti‑aging, energetico e antiossidante. Dosaggi in mantenimento e attacco.

18. 02:04:00
    

    Resettare l’orologio biologico:.

    Melatonina (1 mg/capsula), adenosina, glicina, alanina. Utilizzo nella sincronizzazione dei ritmi circadiani e nelle insonnie paradosse.

19. 02:12:00
    

    Acidi grassi a catena lunga:.

    Meccanismo d’azione su incretine, grelina e colecistochinina. Controllo dell’appetito, attivazione del grasso bruno e riduzione del grasso bianco. Posologia per fame reattiva.

20. 02:24:00
    

    Acidi grassi a catena media.

    Prossima uscita, derivati dall’olio di cocco, produzione di corpi chetonici, energia mitocondriale, indicazioni nelle malattie croniche e cachessia.

21. 02:35:00
    

    Farmaci omotossicologici per l’apparato digerente.

22. 02:44:00
    

    Terapia di base omotossicologica.

23. 03:00:00
    

    Esempi clinici e personalizzazione.

24. 03:08:00
    

    Sessione di domande e risposte finale.

    Discussione su ipertrofia prostatica, ortoressia e dipendenze, sessualità e libido, funghi medicinali.